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Emociones Limitantes
Coach, en este artículo me gustaría ayudarte desde mi experiencia, a cómo deberías enfrentarte a las emociones limitantes que puede tener tu cliente. Es muy importante identificar una emoción que pueda limitar a tu cliente en la consecución de su objetivo. Los pasos más importante que me gustaría remarcar són: Identificación de emociones Aceptación de las emociones Expresión de las emociones Ira / Rabia Culpa / Resentimiento Miedo Tristeza Valoración de la emoción Gestión de la emoción Coach, es importante que le des un repaso al concepto de Inteligencia Emocional. La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones, y de administrarlas dentro de nosotros. Es la habilidad…